jak fajnie

[...] - Tam coś jest i to czyha na nas - wszyscy zginiemy.... P.S. Dolph jest genialny - ma2 czy 3 fakultety jest chemikiem i mistrzem Kyokushinkai miałem kiedyś filmik jak deski za młodu rozwalał na zawodach....... The Joshua Tree - " Jimi przyjechałeś Rolls'em czy furgonetką? he he Boss - the ****er is in your Rolls!!! Super, fajnie [...]

ehh, czasem fajnie posiedzieć godzinę w wannie, a nie tylko prysznic i prysznic. Kwiatula, pisz jak postępy, bo podobno coś ruszyło, daj zdjęcia.

Fajnie macie ja ostatnio tak zarobiony jestem ze nie mam czasu na nic ale.... od marca bede miał możliwość trenowania prawie za darmo i to w kilku klubach. I mam zamiar z niej skorzystać tylko głowię się jak czas znajdę

Wiele osób u mnie np w pracy leci na głodówce( a bardzo bardzo ciężko tam nic nie zjeść przez 8-12h), fajnie, schudną te 3kg, jak za 2 m-ce przyjdzie +5. I tak w koło macieju. Ja jeszcze jako takie posiłki jadłem i nie spodziewałem się, że będzie taki efekt

Złodzieju Ty! %-) Równie fajnie działa gorąca kąpiel + kubeł zielonej herby z plasterkiem papryczki chilli w środku :-)) ostatnio uskuteczniłem taki "zabieg" i powiem Ci, że czułem się jak po saunie!

W sumie to widzę, że fajnie być nauczycielem WF -jak studentki chcą zwolnienie, to robią prywatne pokazy...

No fajnie jakby Rafał nie zauważył ładnej laski w GIA jak będą zawody w Szczecinie w BJJ to też przyjedziecie?? Zmieniony przez - słaby 56 w dniu 2009-01-09 20:18:31

[...] jestem na nim od grudnia, bo wg lekarza pozwala to na utrzymanie naturalnej płodności, ale przy dawce 50 mg 3xtydz dobrze było chyba tylko przez pierwszy miesiąc i tak jak już wspomniałem na papierze fajnie to wygląda ale w rzeczywistości to dramat. Zamazane widzenie więc wzrok się pogarsza podobno u niektórych nawet nieodwracalnie, wahania [...]

[...] jest wiele i praktycznie mona leciec tak aby co dzień mieć inne białeczko do picia.Z pre też mozna będzie powtórzyć z innymi produktami,itd itd ale z samymi testami jak pisałem przeniesiemy się do odpowiedniego działu,aby tutaj nie robic bałaganu w dopingu.Fajnie jak sobie zbierzemy grupę powiedzmy tych 20 osób to bedzie mozna się [...]

Aż dwa zdjęcia, w bonusie. Jak się komponuje jabłko z mięsem? Fajnie to wygląda. Zmieniony przez - dudee w dniu 2013-12-05 21:09:40

[...] Niemniej jednak chociaż wzrokiem się mogę najeść. Moim zdaniem jedno z najlepiej prezentujących się dań na talerzu jest to sushi- robicie? Bo ja nie potrafie. Wrzućcie jakieś zdjecia. Przecież "na diecie" (pewnie chodziło o redu, mam racje ? :) )też można bardzo fajnie i smacznie jeść. Co do sushi to byłem jakiś czas temu u znajomych na [...]

[...] z dietą troche trudniej bo na urlopie rozwydrzylam sie podjadajac bulke, chlebek (pszenne, białe) i nadal troche podjadam ale pomalutku zmniejszam ilosc i ogarniam sie. Bo jak pomysle o pasztecie fasolowym to brrrrrrr ale jak juz zaczne go jesc to juz bede jadla. Wczoraj pol godziny biegu w mgle ale fajnie sie czulam bo mroznie nie bylo. Dzis [...]

[...] Ostatnio jest nowy set, Gakkin, miał potencjał ale spieprzyli bo na plecach jest szycie i się linie nie schodzą, fajny projekt popsuli. A są cholernie drogie ich rzeczy jak na Polską firmę, przynajmniej w oficjalnym sklepie - długi rękaw 180 złotych. Jak chodzi o wygląd to Ground Game ma bardzo fajne rashe moim zdaniem, Asura ma kilka [...]

[...] obejrzałem walkę z Economou - i byłem rozczarowany. Potem te wygrane też nie robiły na mnie wrażenia. Niemniej widać wyraźnie, że Graba ma problem z dużymi ciężkimi - a jak do tego dodasz szarże ala Lewis to kaplica. Hamilton to najwyraźniej zauważył, bo też od razu się wpyerdolił. Pamiętać jednak nalezy że Hamilton z Omielańczukiem [...]

fajnie sie strzela? ja myslalem, zeby kupic wiatrowecke za 99pln (+przesylka), dobre recenzje ma. i zaczac strzelac, zeby jak przyjdize wojna miec pojecie o jakiejkolwiek broni i celowaniu z niej do policji mnie nei wezma niestety (zyciorys), wiec z ostrej raczej nie postrzelam.

mam nadzieję, że za tydzień zobaczymy w końcu Martineza w formie bo tak naprawdę, jeszcze nigdy nie był pocięty naprawdę na maksa, nie musi być wielki jak szafa, podobnie jak reszta zawodników, ale fajnie było by zobaczyć całe top5 w życiówkach, albo blisko życiowej formy. Sądząc po fotkach i filmach faworytów (chociaż tak naprawdę nie zawsze [...]

Ja dzisiaj biceps triceps fajnie poszło jak nigdy %-) Dzisiaj zakończene roku miałem więc wieczorkiem trzeba to uczcić wybijam na jakieś ognicho z buta 6 km ode mnie .

Co do kapturów to jak robisz szrugsy to zatrzymuj na 1-2 s ciężar , i albo dołóż ciezaru na sztange albo spróbuj zmienić na hantle bo też sie fajnie robi i ja np kaptury robie z plecami .

[...] bo brakowało mi zmeczenia jednak tego miejsca. Brakuje mi takze podciagania na drązku w kazdy treningu na plecy i znacznie wole to cwiczenie niz sciaganie drazka. Ogólnie jak na razie trening Mass na +, dość mocno wyczerpujacy teraz 2 dni regeneracji i ruszam z 2 tyg z 6-ściu. pozdrawiam Zmieniony przez - dawid2233 w dniu 2008-04-11 20:38:48

Wielkie dzięki, właśnie o taką podpowiedź mi chodziło. Studiowałem dzisiaj wszystkie wymienione przez mnie opcje, ale szczęśliwie się zbiegło, że moim faworytem został LC tak jak sam zasugerowałeś ;) W takim razie od jutra startuję ze stopniowym cięciem węgli. Myślę, że szablon na najbliższy tydzień będzie wyglądał mniej więcej tak: DIETA Jako, że [...]